2007年3月，出席与阿本、张家宁、ㄚ美主演电视剧《18禁不禁》开镜仪式 ，随后与阿本录制电视剧片尾曲《甜甜圈》；同年7月与黑Girl成员及Lollipop棒棒堂共同拍摄校园电视剧《黑糖玛琪朵》。
2008年，黑涩会美眉与福茂唱片的合约期满后，转到华纳唱片旗下，改名为黑Girl并发行《黑Girl首张同名专辑》 ；同年参与拍摄电视剧《翻滚吧！蛋炒饭》，饰演个性呛辣的哇莎米 ；
与黑Girl成员及Lollipop棒棒堂等主演校园武侠剧《黑糖群侠传》，此为黑糖系列第二部 ，并演唱电视剧插曲《Dear baby》。2009年首次与阿Ken、纳豆、勇兔主持美食节目《旅行应援团》。
2010年与贺军翔、王心凌等主演偶像剧《爱上查美乐》开拍 ；同年进军内地主持《Lady呱呱》。
2011年正式跟艺房紫文化传媒有限公司签约，成为旗下艺人，并以黑girl名字重返乐坛。
2012年在第16届全球华语榜中榜颁奖礼上获得“最佳新晋组合奖” ；同年5月，与林美秀、纪亚文、陈慕义出席电影《白天的星星》首映会； 7月16日与丫头、张子庭主持的外景节目《美眉向前行》于八大综合台播出 ；10月份出演电视剧《花是爱》，饰演跟踪狂王雪芙一角 。同年友情演出薛啸秋的MV《操场上的夏天、眼泪》，并担任MV女主角 。2013年凭借《我租了一个情人》获电视金钟最佳女配角“提名” ；同年1月份出演改编自韩寒小说的电影《一座城池》，饰演永久妹妹一角 ；8月份与房祖名出演电影《了不起的周先生》，饰演酒店服务员杨蕊。
2014年2月于电视剧《女人30情定水舞间》中饰演夏之勤 。
2019年9月5日，参演的电影《绑灵》在中国香港上映，在影片中饰演实习老师方老师。
2022年3月25日，参演的电影《野夏天》上映。
黄瀞怡参演过多部偶像剧，经过磨练她已展露出自己的风采，是一位很有潜力的演员（柯宜勤评) 。
在《翻滚吧蛋炒饭》里她以凶巴巴的辣妹形象出现，受到观众的称赞。在电视剧《黑糖群侠传》中，她把任莹莹对令狐冲的爱表现的含蓄内敛，恰到好处的表现也受到一些观众的好评（新浪网评） 。